Cikkek

Az intimfitness elsődleges célja a gátizom gyengeség megelőzése, a civilizációs ártalmak (ülőmunka, székrekedés, túlsúly…) egészségkárosító hatásának kompenzálása, kiküszöbölése. Az intimfitness-t a tréner vezetésével kislétszámú csoportban… Read More »GÁTIZOM TORNA TANFOLYAM INDUL A KERTVÁROSBAN

A gátizomzat -a többi harántcsíkolt izomhoz hasonlóan-, gyengülésre hajlamos. Ha nem edzed, gyengülni kezd! Mindennapi tevékenységeink során észrevétlenül, folyamatosan terhelésnek van kitéve. (Vizelet tartogatása, székrekedés,… Read More »GÁTIZOM TANFOLYAM ZUGLÓBAN, AZ IN-SPIRÁL JÓGASTÚDIÓBAN

A gátizomzat -a többi harántcsíkolt izomhoz hasonlóan-, gyengülésre hajlamos. Ha nem edzed, gyengülni kezd! Mindennapi tevékenységeink során észrevétlenül, folyamatosan terhelésnek van kitéve. (Vizelet tartogatása, székrekedés,… Read More »GÁTIZOM TANFOLYAM AZ IN-SPIRÁL JÓGASTÚDIÓBAN

2019. augusztus 26-30. között Mikor volt utoljára, hogy egy program Rólad szólt? Mikor érezted legutóbb fittnek magad? Mikor érezted legutóbb, hogy csinos, fitt és nőies… Read More »FITT MAMI TÁBOR ZUGLÓBAN

2019. augusztus 26-30. Az intimfitness elsődleges célja a gátizom gyengeség megelőzése, a civilizációs ártalmak (ülőmunka, székrekedés, túlsúly…) egészségkárosító hatásának kompenzálása, kiküszöbölése. Az intimfitnesst a tréner… Read More »INTIMFITNESS TANFOLYAM ZUGLÓBAN