GÁTIZOM TORNA TANFOLYAM INDUL A KERTVÁROSBAN

Az intimfitness elsődleges célja a gátizom gyengeség megelőzése, a civilizációs ártalmak (ülőmunka, székrekedés, túlsúly…) egészségkárosító hatásának kompenzálása, kiküszöbölése. Az intimfitness-t a tréner vezetésével kislétszámú csoportban gyakoroljuk. A tréning célja a gáti fittség megszerzése, a medencefenék izmok gyengülésének megelőzése.

A picture of fit female body and flower over white background

Az intimfitness minden korosztály számára ajánlott! Könnyen elsajátítható gyakorlatokból felépített óra, mely igazi feltöltődést biztosít a résztvevőknek.  A tanfolyam két részből áll: előadás a gátizom felépítéséről, működéséről + maga a gátizom torna.

A 6 alkalmas tanfolyam órái hétfőn és csütörtökön 17-18 óráig tartanak! Kezdés: 2020. július 27. hétfő

Helyszín:       XVI. kerület

A teljes tanfolyam ára: 21.000,- Ft

Jelentkezni az info@intimfitnessreka.hu e-mail címen lehet!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük